|
|
|
|
|
|
Evet biliyorum yeme bozukluğu ile mücadele ediyorum yıllardır (anoreksiya)
|
İd yapmayın daha sık yemelisiniz
|
|
|
|
|
Ben yıllardır if yapıyorum. Bana çok iyi hissettiriyor. Çünkü yemek yemeyi çok seviyorum kendimi bu şekilde durdurabiliyorum. Ve tip1 şeker hastasıyım 12 yaşımdan beri insülin kullanıyorum if sayesinde şekerlerim çok iyi gidiyor öncesinde sürekli atıştırma halinde olduğum için şekerlerim çok yüksekti.
|
Anladım geçmiş olsun ozman öğünlerini yerken tabağındaki miktarı artır 40 kilo çocuk kilosu
|
Evet öyle yapmaya çalışıyorum bende teşekkür ederim 🎈
|