注册  |  登录

prelest630的日记, 2023年11月23日

在2023年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月23日:
2239 千卡 脂肪: 132.13克 | 蛋白质: 103.64克 | 碳水物: 158.02克.   早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Pretto Сыр Моцарелла, Магнит Банан, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Форель Слабосоленая Ломтики, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. 晚餐: Макдоналдс Сырные Палочки, Ресторан Честных Цен Шоколадный Фондан, Мороженое Пломбир, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Костровок Соус для Мяса Перечный , Картошка Печеная, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 小食/其他: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
1403 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


prelest630的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。