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Pesagem do dia 21/11/2023: 88,6kg
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***** (dep)
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88.6 公斤
最近减少: 91.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2251 千卡
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脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 78.93克 | 碳水物: 362.70克.
早餐: Banana Prata, Maçã. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora, Paçoca de Carne de Sol. 晚餐: Romana Bolo de Milho, Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora, Paçoca de Carne de Sol. 小食/其他: Carolitas Bolo de Banana, Qualitá Sorvete de Manga. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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