在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2008 千卡
|
脂肪: 140.96克 | 蛋白质: 109.44克 | 碳水物: 67.68克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Медведь Сметана 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бабулины Продукты Творог 9%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареное Яйцо, Торговая Площадь Курица Копченая. 晚餐: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Бабулины Продукты Творог 9%, Чабан Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Медведь Сметана 20%. 小食/其他: Beerka Арахис Жареный Соленый. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|