|
Ну наконец - то!
|
92.6 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 77.56克 | 蛋白质: 150.12克 | 碳水物: 55.57克.
早餐: Торт из лаваша с шоколадом, сливочным сыром и рикоттой, Ближние Горки Колбаса Салями Дель Гарди, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе. 午餐: Торт из лаваша с шоколадом, сливочным сыром и рикоттой, От Мартина Семечки Отборные, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Тавр Карбонад Запечённый, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Торт из лаваша с шоколадом, сливочным сыром и рикоттой, От Мартина Семечки Отборные, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Тавр Карбонад Запечённый. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|