在2023年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 90.98克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 151.92克.
早餐: Coffee, Milk (3.7% Milkfat) , Delikaiser Сосиски Сливочные, Smart Cafe Яйцо, Восход Хлеб Черниговский Подовый . 午餐: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Виктория Окорочок Куриный Гриль, Избенка Масло Сливочное, Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: ВкусВилл Финики с Миндалем в Шоколаде. 小食/其他: Пятерочка Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|