在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 68.14克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 123.60克.
早餐: Яблоко, Жареное Яйцо, Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Alti Сыр Бри с Плесенью, Ашан Креветки Королевские 50/70. 午餐: Protein Rex Брауни Шоколадный, Мандарины. 晚餐: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|