在2023年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 27.31克.
早餐: אחוה טחינה , Свиная Отбивная, Печень Говяжья, КЕТО Миндаль. 晚餐: Зернистый Творог 5% Штраус, Черника, Тнува Сметана, שמנת 38 שמנת 38, משק צוריאל טבורוג. 小食/其他: B&D פריכיות אורז, Natella Молоко Миндаль, שמנת 38 שמנת 38. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|