在2023年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 28.01克 | 蛋白质: 20.68克 | 碳水物: 84.27克.
早餐: Seven Boys Chocotone, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 午餐: Hershey's Chocolate Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Hambúrguer Bovino. 小食/其他: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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