在2023年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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112.1 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 78.79克.
早餐: Batavo Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 午餐: Alcatra Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pão de Leite, Hambúrguer Caseiro, Batavo Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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