在2015年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 31.91克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 119.59克.
早餐: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. 午餐: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Muslos de Pollo. 晚餐: Dia Postre de Vainilla, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 小食/其他: Mendicrim Queso Cremoso Light, Express Galletitas de Agua Light, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café, Café. 更多的......
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1292 千卡
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运动:
洗澡 (泡澡) - 20 分钟, 家务 - 20 分钟, 休息 - 16 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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