在2023年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 50.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 139.47克.
早餐: Царское Подворье Блинчики с Творогом, Ермолино Сырники с Изюмом, Простоквашино Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Славянка Конфета Лёвушка, Ермолино Конфеты Микичики, Good Food Чернослив, Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Щедрый Год Батон Нарезной, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Жареное Яйцо, Тушёная капуста свежая. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|