Stejse的日记, 2023年11月21日

在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月21日:

928 千卡

脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 18.02克 | 碳水物: 98.49克. 午餐: Суши. 晚餐: Хот Пот. 更多的......

1354 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

Stejse的体重历史