在2023年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 72.79克 | 蛋白质: 47.90克 | 碳水物: 119.86克.
早餐: Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 午餐: Котлетарь Котлеты Рубатки, Макароны по Флотски. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|