在2023年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 82.64克 | 碳水物: 128.10克.
早餐: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Здравушка Пармезан Де Люкс, Магнит Хлеб Бездрожжевой . 午餐: Белогорье Печенье Везелица Клубничное , USN Trust Crunch White Choc Cookie Dough. 晚餐: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 小食/其他: USN Trust Crunch Cookies & Cream. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|