在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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791 千卡
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脂肪: 19.11克 | 蛋白质: 62.33克 | 碳水物: 100.19克.
午餐: Legumes Grelhados, Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Legumes Grelhados, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 小食/其他: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Morangos Congelados. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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