在2023年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 135.29克 | 碳水物: 321.49克.
早餐: Huevo Revuelto, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 午餐: Papa Cocida, Bonito, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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