在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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141 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 71 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 10.71克 | 蛋白质: 11.54克 | 碳水物: 85.36克.
早餐: Semente de Urucum, Vinagre. 午餐: Suco de Maçã. 晚餐: Tirol Queijo Lanche, Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Mangas. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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