在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2965 千卡
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脂肪: 110.92克 | 蛋白质: 154.37克 | 碳水物: 247.85克.
午餐: Casino Sauce Salade Allégée , Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Blanc de Poulet, Petit Navire Thon au Naturel, Fleury Michon Surimi, Oeuf Dur, Tomates, Hyper U Petit Pain. 晚餐: Vinaigre Balsamique, Huile Végétale de Colza, Auchan Feuille de Chêne , L'étal du Volailler Médaillons de Poulet à la Provençale , Vin Merlot, Snack Day Crackers Emmental, Snack Day Mini Pizza, Kronenbourg Bière. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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