在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 55.62克 | 蛋白质: 129.98克 | 碳水物: 192.09克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Прасковья Молочкова Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Прасковья Молочкова Творог 5%. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти без Глютена. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Мировой Закусон Капуста Маринованная со Свеклой. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
|