在2015年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 130.46克.
早餐: Typhoon green tea. 午餐: Stewed Chicken. 晚餐: Great Value Sliced Carrots, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Stewed Chicken, Fried Batter Dipped Mushrooms, Mushroom Gravy, Phulka. 小食/其他: Tea with Milk and Sugar, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|