在2023年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 88.74克 | 蛋白质: 76.19克 | 碳水物: 88.75克.
午餐: Bango Kecap Manis, Cooked Chinese Cabbage, Olive Oil , Egg, Pork Sausage (Cooked) . 晚餐: Bango Kecap Manis, Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Cooked Chinese Cabbage, White Rice, Olive Oil , Chicken Breast, Pork Sausage (Cooked) . 小食/其他: Greenfields Fresh Milk, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Honeydew Melon, Alfamart Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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