在2015年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 43.96克 | 碳水物: 179.50克.
早餐: Whittaker's Dark Ghana Mini Slab, Kellogg's All-Bran Original. 午餐: Asian Pears, Navels Oranges, Bananas. 晚餐: Thin Crust Pizza with Meat. 小食/其他: Creme Brulee, Whittaker's Dark Ghana Mini Slab. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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