在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 53.90克 | 蛋白质: 66.32克 | 碳水物: 91.64克.
早餐: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. 午餐: Помидоры, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая. 小食/其他: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Агуша Ряженка с Клубникой. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|