|
Заколдованная цифра. Несколько дней со мной🤪
|
82.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2691 千卡
|
脂肪: 125.19克 | 蛋白质: 86.52克 | 碳水物: 305.46克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Тыквой, Чай с Сахаром. 午餐: Чай, Ратибор Абрикосовое Варенье, Обычные Блины, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Огурец (с Кожурой), Пеко Хлеб Альпийский, Экомилк Сыр Творожный. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Рот Фронт Батончики, Яблоко, Чай, Курабье, Глобус Булка Простая, Глобус Салат с Ветчиной и Сыром. 更多的......
|
稳定体重
|