在2023年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 66.64克 | 蛋白质: 120.04克 | 碳水物: 135.32克.
早餐: Крымский Десерт Экодесерт Фиолент, Творог 0%, Йогурт Красные Ягоды, Elite Цикорий Растворимый. 午餐: Огурец (без Кожуры), Говядина Лопатка, Водоросли 海带. 晚餐: Бульон Хотпот, Грибы, Пекинская Капуста, Рис Вареный, Лягушка. 小食/其他: Дуриан. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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