在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 88.09克 | 蛋白质: 117.12克 | 碳水物: 136.96克.
早餐: ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вязанка Сливушки Сосиски, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молоково Молоко 3,2%. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Stroganoff Куриная Грудка в Сливочном Соусе . 晚餐: Магнит Банан, Stroganoff Куриная Грудка в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Говядина Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|