govorova.natasha.99的日记, 2023年11月19日

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在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）

58 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月19日:

893 千卡

脂肪: 62.87克 | 蛋白质: 34.58克 | 碳水物: 49.12克. 早餐: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кофе с Сахаром. 午餐: Сливочно Сырная Паста. 晚餐: Хлеб с Семечками. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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