在2023年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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107.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 88.81克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 290.34克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Erdnüsse, Capri-Sonne Kirsche, Norma Laugenbrezel. 晚餐: RUF Götterspeise, Simit, Sehriye Corbasi. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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