在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 108.28克 | 蛋白质: 157.37克 | 碳水物: 94.16克.
早餐: Belbake Marzipan Rohmasse, Meine Käserei Blu Fou, Boskoop, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Kohlrabi. 晚餐: Landjunker Hänchenhackfleisch, Landkrone Bio Veganer Block, Zwiebeln, Wirsing. 小食/其他: Kölln Haferflocken, Stachelbeeren, Blanchiert Mandeln, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Quark 40% Fett. 更多的......
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稳定体重
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