在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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393 千卡
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脂肪: 25.95克 | 蛋白质: 31.59克 | 碳水物: 8.20克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Source Naturals Псиллиум, Простоквашино Творог 9%, Яйцо Куриное. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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