在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 85.09克 | 蛋白质: 85.24克 | 碳水物: 94.36克.
早餐: Язык Говяжий Отварной, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ярче Чиабатта Классическая, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Провансаль Майонез, Борщ с Курицей. 晚餐: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Мааздам, Ярче Чиабатта Классическая, Язык Говяжий Отварной. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|