在2023年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 133.53克.
早餐: Авокадо Авокадо, Арский Сыродельный Завод Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. 午餐: Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом. 小食/其他: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|