在2023年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 32.48克 | 碳水物: 119.04克.
早餐: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 午餐: Nestlé Chambinho, Hershey's Chocolate Ao Leite, Yoki Batata Palha Tradicional, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Hambúrguer Tradicional . 晚餐: Casa da Empada Empada de Frango. 小食/其他: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|