Bo0sya的日记, 2023年11月18日

在2023年11月18日体重纪录（没有日志纪录）

78.7 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月18日:

465 千卡

脂肪: 20.65克 | 蛋白质: 11.54克 | 碳水物: 57.16克. 小食/其他: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Панчо Торт. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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