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jachta的日记, 2023年11月18日

Hals- und Kopfschmerzen, ich werde wohl krank?!
131.5 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 62.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月18日:
1897 千卡 脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 51.56克 | 碳水物: 163.64克.   早餐: Rispentomaten, Leerdammer Delacrème , Radeberger Lachsschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Weich Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornschnitte . 午餐: Tafelwein, Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Born Tomatenketchup , K-Classic Geflügel-Fleischwurst, Barilla Fusilli, Pircher Williams Schnaps. 小食/其他: Gin Tonic. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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