在2015年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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113 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 81.45克 | 碳水物: 82.94克.
早餐: Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Brötchen. 午餐: Baguette (Enthält Sauerteig), Aldi Grillfackeln, Gemischte Blattsalate, Spargel, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Spargel. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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