在2023年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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49.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 45.67克 | 蛋白质: 107.44克 | 碳水物: 39.19克.
早餐: Conad Mandorle Sgusciate, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. 午餐: Conad Insalata Gustosa, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato, Conad Insalata Gustosa. 小食/其他: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Noci Sgusciate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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