在2023年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
620 千卡
|
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 36.02克 | 碳水物: 45.01克.
早餐: ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, Томское Молоко Масло Топленое, ВкусВилл Батон Нарезной, Полет Печенье Миндально-Ореховое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|
|
|