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Akfeline
日记
2023年11月18日
Akfeline的日记, 2023年11月18日
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在2023年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
96.8 公斤
最近减少:
26.1 公斤
.
还有:
11.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月18日:
247 千卡
脂肪: 3.92克 | 蛋白质: 29.48克 | 碳水物: 22.60克.
早餐:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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