在2023年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 14.68克 | 碳水物: 111.88克.
早餐: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 午餐: Sonda Pão Folhado de Queijo, Fanta Fanta Uva. 小食/其他: Hershey's Chocolate Ao Leite, Lay's Batata Lisa Frita, Pão Doce, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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