在2023年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 164.77克.
早餐: Café. 午餐: Clémentines, Les Croisés Feta, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 晚餐: Pommes Gala, Pain Blanc, Oeuf Dur, Soupe aux Choux. 小食/其他: Pain Blanc, Pain Blanc, Cora Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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