在2011年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2198 千卡
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脂肪: 84.60克 | 蛋白质: 117.65克 | 碳水物: 241.26克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat), Sweet Onions, Romaine Salad, Celery, Baby Carrots, Grape Tomatoes, Yogurt Dressing Parmesan Caesar. 晚餐: Pastrami, Light Creamy Swiss Cheese, Croccantini rosemary crackers, Classic Yellow Mustard, Onions, Bagel Thins - Plain, Pastrami. 小食/其他: Premium Fudge Bars, Mexican Style Cheese, Red Salsa, Chocolate Hazelnut Biscotti, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Peaches, Pineapple, Navels Oranges, Strawberry Frozen Yogurt Bars. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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