在2011年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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169.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 81.13克 | 蛋白质: 87.27克 | 碳水物: 16.65克.
早餐: baken-ets, Beef Jerky. 午餐: Green Leaf Lettuce, diet dr. pepper, tomato, cucumber, caesar dressing, cheddar cheese, Romaine Lettuce, asparagus, chicken quarter. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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