在2023年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.5 公斤
最近减少: 54 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3062 千卡
|
脂肪: 132.82克 | 蛋白质: 88.33克 | 碳水物: 366.33克.
早餐: SPAR Feine Küche Schweinsbraten mit Semmelknödel, Billa Original Liptauer, Anker Dinkelbrot. 晚餐: Billa Original Liptauer, Anker Dinkelbrot. 小食/其他: Ritter Sport Alpenmilch, Billa Pizzasemmel, Ritter Sport Alpenmilch, Cupcake mit Zuckerguss, Milka Naps. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|