在2023年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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666 千卡
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脂肪: 18.71克 | 蛋白质: 42.76克 | 碳水物: 80.71克.
早餐: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. 午餐: Помидоры, Котлета Рыбная, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Отварной. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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