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Dia de consulta com a Érika
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56.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 54.88克 | 蛋白质: 60.94克 | 碳水物: 103.37克.
早餐: Mamão Papaia, Café, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado em Pó, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 午餐: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Repolho-Roxo, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra Grelhada. 晚餐: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Predilecta Mostarda Preparada, Hershey's Special Dark 60% Café, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Ideal Uva Passa, Ovo Mexido, Alface, Pimentão Verde, Melão Amarelo, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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