在2023年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 25.14克 | 蛋白质: 82.72克 | 碳水物: 294.03克.
早餐: COTO Avena Instantánea, la Serenísima. PROTEIN.. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Dos Hermanos Arroz Largo Fino. 晚餐: Dos Hermanos Arroz Largo Fino. 小食/其他: ALMENDRAS., BANANA.. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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