在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 110.81克 | 蛋白质: 45.69克 | 碳水物: 159.28克.
晚餐: Prairie Farms Dairy Prarie Farms Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Honeycrisp Apples, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. 小食/其他: Welch's PB&J Jamwhich, Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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