|
Хоп. Это вес утренний, забыла внести. Меня яростно тянет на сладкое...
|
76.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 103.90克 | 碳水物: 152.49克.
早餐: Snickers Minis, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Творожное Желе с Манго. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 15%, Мясновъ Голубцы, Мистраль Чечевица Вареная. 晚餐: Snickers Minis, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домашняя Вяленая Грудка Куриная. 小食/其他: Самокат Малиновый Джем, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Дружба Плавленный Сырок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|